Symptomen van overmatige vrouwelijke oestrogeenhormonen

Enquête

Symptomen van overmatige vrouwelijke hormonen (oestrogenen) geven de noodzaak aan om een ​​arts te raadplegen, onderzoek te ondergaan en, indien nodig, therapie te starten.

Oestrogeen is een subklasse van vrouwelijke steroïde geslachtshormonen die voornamelijk worden uitgescheiden door het follikelapparaat van de eierstokken bij vrouwen uit androgenen als gevolg van enzymatische reacties..

Hoewel oestrogenen belangrijke vrouwelijke geslachtshormonen zijn, zijn ze aanwezig in het lichaam van beide geslachten, maar in verschillende aantallen. Bij mannen zijn ze veel kleiner, ze worden geproduceerd door de testikels en bij vertegenwoordigers van beide geslachten kunnen ze worden geproduceerd door vetweefsel, hersenen, huid, maar ook in botten, haarzakjes en in sommige andere weefsels..

Oestrogenen zijn oestradiol, oestriol en oestron. Ze vervullen vergelijkbare functies, maar hebben verschillende efficiënties..

Symptomen van verhoogd oestrogeen bij vrouwen

Overtollige vrouwelijke steroïde hormonen zijn de oorzaken van een onregelmatige menstruatiecyclus. Met een toename van oestrogeen en een afname van progesteron worden de borstklieren gevoeliger voor de werking van stimuli.

Hormonale schommelingen dragen bij aan de ontwikkeling van hoofdpijn (inclusief migraine). Vóór de puberteit ontwikkelen migraine zich bij jongens en meisjes met ongeveer dezelfde frequentie; na de puberteit bij vrouwen worden ze ongeveer 3 keer vaker waargenomen.

Wanneer vrouwelijke geslachtshormonen de norm overschrijden, kan de patiënt het volgende ervaren:

  • ongemotiveerde gewichtstoename (vooral in het bekkengebied);
  • pijn in de borstklieren (vooral in het gebied van de tepels);
  • zwelling van de borst voorbij de menstruatie en tijdens de zwangerschap;
  • gedeeltelijke keratinisatie en afschilfering van het epitheel in de vagina;
  • zwelling en / of afkoeling van de bovenste en onderste ledematen, zwaarte in de benen;
  • opgeblazen gevoel;
  • misselijkheid;
  • rusteloosheid, oorzaakloze woede, paniekaanvallen;
  • depressieve staten;
  • geheugenstoornis;
  • donker worden van de ogen, duizeligheid, flauwvallen.

Ook kunnen vrouwen, met een verhoogd oestradiolgehalte in het bloed en een verlaagde concentratie prolactine, meer haarverlies, slapeloosheid, een neiging tot bloedverdikking en trombusvorming ervaren. Een dergelijke aandoening kan leiden tot de ontwikkeling van baarmoederhalskanker, borstkanker, proliferatie van endometriumcellen (endometriose), arteriële hypertensie en een aantal andere pathologieën.

Deze tekenen kunnen symptomen zijn van andere pathologieën, dus als u een hormonale onbalans vermoedt, mag u geen zelfmedicatie nemen, moet u een specialist raadplegen en een onderzoek ondergaan.

Behandeling

Om de oestrogeenspiegels te verlagen, nemen ze meestal hun toevlucht tot hormoontherapie. Patiënten kunnen antioestrogene medicijnen, progesteronpreparaten voorgeschreven krijgen. Om een ​​normaal hormoonniveau te behouden, heeft het lichaam B-vitamines nodig (vooral B6), magnesium, zink.

Om de oestrogeenspiegels te normaliseren, wordt aanbevolen:

  • gewicht aanpassen;
  • vermijd blootstelling aan het lichaam van xeno-oestrogenen (stoffen die een oestrogene werking in het lichaam hebben), die deel uitmaken van sommige cosmetica, kunststoffen en anticonceptiva;
  • vermijd stressvolle situaties;
  • het regime van de dag normaliseren, zich houden aan een adequate manier van werken en rusten;
  • weigeren van slechte gewoonten;
  • zorgen voor voldoende lichaamsbeweging;
  • eet goed, neem voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten en vitamines op in uw dieet.

In sommige gevallen is een complexe behandeling vereist, bijvoorbeeld om de functie van de schildklier en andere endocriene organen te normaliseren.

Waar is het hormoon oestrogeen verantwoordelijk voor bij vrouwen?

Oestrogenen hebben een feminiserend effect op het lichaam. Deze biologisch actieve stoffen zijn dus betrokken bij de vorming van een vrouwelijk type secundaire geslachtskenmerken, de ontwikkeling van de vagina, baarmoeder en eileiders, kanalen en stroma van de borstklieren.

Doelorganen van oestrogeen zijn onder meer:

Deze organen hebben specifieke receptoren die interageren met oestrogeen..

Oestrogenen spelen een belangrijke rol bij het begin van de conceptie en het normale verloop van de zwangerschap, evenals het functioneren van de borstklieren, de opname van calcium, de uniforme verdeling van onderhuids vet, beïnvloeden de conditie van haar, huid, nagels, nemen deel aan botherstel.

Onder hun invloed treedt op:

  1. Verhoogde ijzer-, koper- en thyroxinespiegels in het bloed.
  2. Een toename van de concentratie van lipoproteïnen met hoge dichtheid, een afname van het niveau van lipoproteïnen met lage dichtheid en totaal cholesterol, wat het risico op het ontwikkelen van cardiovasculaire pathologieën vermindert.
  3. Compenserende retentie van water en natrium in het lichaam.

Een verlaging van de oestrogeenspiegels in het bloed bij het begin van de menopauze bij vrouwen leidt tot de ontwikkeling van slaapstoornissen en thermoregulatie, atrofie van het voortplantingssysteem, osteoporose. Hormonale deficiëntie leidt tot een verhoogd risico op hart- en vaatziekten, vaginale droogheid, verminderd libido.

Normale oestradiolspiegels in het bloed

Estradiol is de belangrijkste, meest actieve van de drie vrouwelijke geslachtshormonen in deze groep. Dagelijkse fluctuaties in het niveau van estradiol in het bloed zijn afhankelijk van het ritme van secretie van het luteïniserend hormoon (maximale concentratie is tussen 15:00 en 18:00 uur, het minimumniveau is tussen 00:00 en 02:00 uur). Bovendien varieert het gehalte aan estradiol in het bloed afhankelijk van de fase van de menstruatiecyclus, omdat het correleert met de mate van rijping van de ovariumfollikel.

Normen van estradiol voor vrouwen worden weergegeven in de tabel.

Progesteron-deficiëntie bij vrouwen - oorzaken, symptomen en behandeling

Symptomen die wijzen op een gebrek aan progesteron in het lichaam bij vrouwen zouden de reden moeten zijn voor dringende medische hulp. Omdat het de hormonale achtergrond is die de gezondheidstoestand van vrouwen volledig bepaalt en het vermogen om zwanger te worden beïnvloedt. In het geval dat de concentratie progesteron van een vrouw afneemt, heeft dit een negatief effect op niet alleen de menstruatiecyclus, maar ook op het draagproces van de baby.

Oorzaken van vermindering van progesteron

De redenen die leiden tot een laag progesteron kunnen heel anders zijn en zijn onderverdeeld in extern en endogeen.

Als de concentratie progesteron van een vrouw afneemt, heeft dit invloed op het proces van het krijgen van een kind

Voor endogene factoren, of zoals ze ook intern worden genoemd, gelden de volgende voorwaarden:

  • endometriose;
  • verlaagde niveaus van FSH;
  • inflammatoire of infectieuze processen die zich ontwikkelen in de geslachtsorganen;
  • overgewicht;
  • snelle resorptie van het corpus luteum tijdens ovulatie.

Notitie! Heel vaak wordt progesteron-deficiëntie waargenomen bij vrouwen tijdens de menopauze. Dit komt doordat het lichaam van de vrouw niet meer in staat is om zwanger te worden en dit feit komt tot uiting in het verdwijnen van de menstruatie.

Maar de externe factor is een lange herstelperiode na een abortus, hormonale therapie en onjuiste orale anticonceptiva. In het geval dat een laag progesteron wordt gedetecteerd bij een vrouw in de luteale fase, wordt dit aangegeven door het slecht functioneren van de eierstokken, wat er weer voor zorgt dat het corpus luteum functioneert en niet in staat lijkt een baby te verwekken, evenals het feit dat de ovulatie tien dagen eerder plaatsvindt.

Symptomen van verminderde progesteron

Een vrouw vermoedt mogelijk niet lang genoeg een gebrek aan progesteron, omdat haar symptomen mogelijk niet onmiddellijk verschijnen. Heel vaak manifesteert een afname van progesteron bij een vrouw zich door het optreden van een symptoom zoals acne, maar het verschijnt niet op één dag. Acne kan meerdere maanden voorkomen en verschillen doordat ze niet vanzelf verdwijnen, maar er verschijnen voortdurend nieuwe.

De belangrijkste symptomen die wijzen op een gebrek aan progesteron in het lichaam van een vrouw zijn:

  • gelaagdheid van nagels;
  • ernstig haarverlies;
  • geleidelijke gewichtstoename;
  • slapeloosheid;
  • emotionele instabiliteit, gemanifesteerd door frequente driftbuien;
  • het verschijnen van frequente trekpijn in de borstklieren;
  • onregelmatige menstruatie;
  • spotten spotten in de tweede menstruatie;
  • uitgesproken PMS.

Alle bovenstaande symptomen geven aan dat een vrouw progesteron-deficiëntie ontwikkelt als gevolg van externe of endogene factoren. Als de oorzaak van deze pathologische afwijking aangeboren afwijkingen van de eierstokken of de hypofyse zijn, heeft de vrouw in dit geval de volgende symptomen:

  • onderontwikkeling van de geslachtsorganen of borst;
  • merkbaar overgewicht;
  • overmatige emotionaliteit;
  • pathologie van het cardiovasculaire systeem.

Een van de symptomen van een tekort aan progesteron is slapeloosheid.

Ongeacht wat de symptomen van de vrouw zijn die wijzen op een laag progesterongehalte, u moet onmiddellijk gekwalificeerde medische hulp zoeken bij de eerste manifestaties voor een nauwkeurige diagnose en effectieve behandeling.

Wanneer een progesterontest is gepland

Een vrouw krijgt een bloedtest voorgeschreven in de volgende situaties:

  • in het geval dat een vrouw lange tijd niet zwanger kan worden;
  • met een onregelmatige menstruatiecyclus;
  • bij de selectie van de meest geschikte anticonceptie-geneesmiddelen;
  • om bloedprogesteron onder controle te houden.

Bovendien kan de levering van een test voor progesteron zelfs aan zwangere vrouwen worden voorgeschreven. Dit gebeurt alleen in gevallen waarin er een reële dreiging van zwangerschapsafbreking bestaat, evenals in de aanwezigheid van afwijkingen in de ontwikkeling van de foetus of met het verschijnen van spotting, ongeacht de zwangerschapsduur.

Een analyse wordt voorgeschreven als een vrouw lange tijd niet zwanger kan worden

Om de progesteronspiegel te bepalen, moet een vrouw bloed doneren. De analyse moet worden uitgevoerd op een lege maag, en de laatste maaltijd mag niet eerder dan acht uur voor de bloeddonatie worden gedaan.

Hoe een tekort te diagnosticeren en de progesteronspiegel te verhogen

Als een patiënt een medische instelling bezoekt met tekenen van progesteron-deficiëntie, moet ze, om de meest effectieve behandeling te kiezen, eerst alle noodzakelijke laboratorium- en instrumentele onderzoeken ondergaan, waardoor het mogelijk is om de pathologie van een vrouw te identificeren en een effectieve therapiemethode te kiezen.

Om een ​​nauwkeurige diagnose te stellen, moet een vrouw een reeks van de volgende onderzoeken ondergaan:

  • een bloedtest afnemen voor hormonen en biochemie;
  • een echografisch onderzoek ondergaan;
  • doe een MRI.

In het geval dat een vrouw volgens de resultaten van onderzoek wordt gediagnosticeerd met oestrogeen, progesteron-deficiëntie, en om alle processen weer normaal te maken, worden aan de vrouw speciale hormonale geneesmiddelen voorgeschreven. De duur van hun inname, evenals de dosering, wordt in elk individueel geval bepaald door de behandelende arts.

Om alle processen weer normaal te maken, worden hormonen aan een vrouw voorgeschreven

Hormonale geneesmiddelen om het niveau van progesteron te verhogen, zijn verboden voor gebruik als bij de vrouw de volgende ziekten en afwijkingen worden vastgesteld:

  • borstcarcinoom;
  • nier- en leverziekten;
  • vaginale bloeding die om onbekende redenen in het lichaam voorkomt;
  • hepatitis;
  • diabetes;
  • astma;
  • aandoeningen van het cardiovasculaire systeem;
  • epilepsie;
  • migraine.

Bovendien kunt u progesteron verhogen met behulp van traditionele medicijnen. Hiervoor is het noodzakelijk om speciale collecties medicinale planten te selecteren die een progestogeen effect hebben. Voordat u dit of dat folkremedie gebruikt, is het verplicht om eerst uw arts te raadplegen. Dit is nodig om bijwerkingen te voorkomen. Zoals de medische praktijk laat zien, kan alleen een professioneel geselecteerde uitgebreide behandeling een vrouw helpen haar hormonale achtergrond weer normaal te maken.

De effecten van progesterontekort

Om verschillende afwijkingen tijdig te diagnosticeren, moet elke vrouw en elk meisje, ongeacht haar leeftijd, systematisch een gynaecoloog bezoeken. U moet ook minstens één keer per jaar een bloedtest ondergaan om de hormonen in het lichaam te bepalen. Vooral belangrijk zijn dergelijke studies en consulten voor die vrouwen die eerder problemen met laag progesteron hebben vastgesteld.

Als een vrouw om de een of andere reden tekenen van een gebrek aan progesteron negeert, kan dit er geleidelijk toe leiden dat ze snel de volgende pathologische afwijkingen ontwikkelt:

  • zwaarlijvigheid;
  • falen in de frequentie van de menstruatiecyclus;
  • onvruchtbaarheid;
  • vaginale droogheid;
  • gebrek aan ovulatie;
  • pijn van menstruatie en hun overvloed;
  • vleesbomen;
  • ovariële cyste;
  • endometriumverdunning.

Een gebrek aan progesteron heeft onder meer een negatieve invloed op het voortplantingssysteem bij meisjes, wat vervolgens leidt tot vruchtbaarheidsproblemen.

Progesteron-deficiëntie leidt tot obesitas en onvruchtbaarheid

Ook kunnen symptomen van progesterondeficiëntie tijdens de zwangerschap worden gediagnosticeerd. Een dergelijke manifestatie wordt als zeer gevaarlijk beschouwd, omdat dit hormoon volledig verantwoordelijk is voor de toestand van de toekomstige baby en het verlagen ervan zelfs een miskraam kan veroorzaken.Daarom moet u, om onvoorziene en onherstelbare gevolgen te voorkomen, regelmatig passende tests doen tijdens de zwangerschap en constant worden gecontroleerd door een arts.

Naast al het bovenstaande kunnen hormonale onevenwichtigheden leiden tot pathologische veranderingen in de borstklieren, waardoor mastopathie bij vrouwen vaak wordt gediagnosticeerd. Als de oorzaak van het pathologische proces endocriene stoornissen zijn, kan hun langdurige verloop het verschijnen van zowel goedaardige als kwaadaardige tumoren van de borstklieren veroorzaken, die op hun beurt gevaarlijk kunnen zijn. Daarom is het erg belangrijk dat als er zelfs maar kleine symptomen optreden, onmiddellijk een arts raadplegen en al zijn aanbevelingen duidelijk opvolgen.

Voorspelling en preventie

Als de progesteron-deficiëntie tijdig in het lichaam van de vrouw wordt vastgesteld en een effectieve en professioneel voorgeschreven behandeling wordt gestart, dan is de prognose voor herstel in dit geval zeer gunstig. Helaas wordt dit pathologische proces door vrouwen vaak genegeerd en leidt het tot ernstige en ernstige levensbedreigende pathologieën..

Het is onder meer juist het gebrek aan progesteron dat rechtstreeks invloed heeft op het vermogen van de vrouw om niet alleen een kind te verwekken, maar het ook te verdragen. Om complicaties te voorkomen, is het noodzakelijk om pathologie tijdig te diagnosticeren en alle aanbevelingen van de behandelende arts strikt op te volgen.

Wat betreft preventie, om een ​​dergelijke afwijking in het lichaam te voorkomen en om zelfs kleine veranderingen tijdig te diagnosticeren, moet u de menstruatiecyclus zorgvuldig volgen en onmiddellijk endocriene pathologieën en ontstekingsziekten behandelen die zich ontwikkelen in de geslachtsorganen en nieren. Als een vrouw zelfs maar kleine veranderingen heeft in de duur van de menstruatiecyclus, evenals in de aard van de afscheiding, neem dan onmiddellijk contact op met een medische instelling.

Hoe geslachtshormoondeficiëntie wordt gediagnosticeerd en behandeld?

Oestrogeen, progesteron-deficiëntie bij vrouwen kan zowel tijdens de vruchtbare leeftijd als bij het begin van de menopauze optreden.

Het leidt tot veel onaangename gevolgen: menstruele onregelmatigheden, pijnlijke menstruaties, uitgesproken premenstruele en menopauzale syndromen, miskramen tijdens de vroege zwangerschap en de gevaarlijkste - de ontwikkeling van onvruchtbaarheid. In dit artikel zullen we de oorzaken en symptomen van dergelijke hormonale stoornissen bekijken, evenals hoe ze worden gediagnosticeerd en behandeld..

De belangrijkste vrouwelijke hormonen

De vrouwelijke geslachtshormonen oestrogeen en progesteron synthetiseren in de overgrote meerderheid de eierstokken. Een klein aantal van hen produceert de bijnierschors. De menstruatiecyclus heeft 3 fasen die plaatsvinden onder invloed van een specifiek geslachtshormoon.

Laten we in meer detail overwegen:

  1. Het hormoon oestrogeen beïnvloedt de folliculaire fase.
    Onder zijn invloed komt de dominante follikel vrij in de eierstokken, waarin het ei zich ontwikkelt voor daaropvolgende bevruchting. Tegelijkertijd groeit het baarmoederslijmvlies, de binnenste laag van het orgaan, onder invloed van oestrogeen in de baarmoeder. Om een ​​bevrucht ei in het baarmoederslijmvlies te kunnen implementeren, moet het een dikte hebben in het bereik van 11-12 mm. Tegen de achtergrond van een groeiend oestrogeenniveau is het baarmoederslijmvlies verzadigd met bloed en voedingsstoffen, zodat het ei bij zwangerschap alle voorwaarden heeft voor groei en ontwikkeling.
  2. De ovulatiefase duurt één dag.
    Ongeveer 12-16 dagen na het begin van de menstruatiecyclus vindt ovulatie plaats - het ei verlaat de follikel en beweegt door de eileiders naar het sperma. Bij een geslaagde combinatie van alle omstandigheden in het lichaam van een dame zal conceptie ontstaan.
  3. De luteale fase vindt plaats onder invloed van het hormoon progesteron.
    Het wordt geproduceerd door het corpus luteum - de tijdelijke endocriene klier, die in de eierstok wordt gevormd in plaats van het vrijgekomen ei. Als het vrouwelijk lichaam het ei heeft bevrucht, zal er onder invloed van progesteron een zwangerschap optreden en zo niet, dan zal de menstruatie beginnen.

Zoals u kunt zien, zal een tekort aan oestrogeen en progesteron leiden tot een gebrek aan ovulatie of een mislukking van de zwangerschap.

Wat zijn de symptomen van hormonaal tekort?

De volgende symptomen van progesterondeficiëntie worden onderscheiden:

  • de menstruatiecyclus wordt langer;
  • Lange tijd geven pogingen om een ​​baby te verwekken geen positief resultaat;
  • zwangerschap is geëindigd in miskramen;
  • er was een ziekte van de borstklieren;
  • de dame heeft een verlaagde lichaamstemperatuur;
  • zwelling van de ledematen;
  • het spotten van vaginale afscheiding verschijnt halverwege de cyclus of vóór de menstruatie;
  • premenstrueel syndroom heeft levendige manifestaties van specifieke symptomen: prikkelbaarheid, huilerigheid, frequente stemmingswisselingen en andere.

Vrouwen associëren ze vaak niet met het probleem van langdurige niet-zwangerschap en rapporteren ze daarom niet aan de gynaecoloog.

Hoe het lichaam lage oestrogeenspiegels signaleert

Oestrogenen worden de belangrijkste vrouwelijke hormonen genoemd. Ze hebben niet alleen invloed op de menstruatiecyclus, maar nemen ook deel aan veel belangrijke processen die plaatsvinden in het lichaam van het schone geslacht. Ze spelen met name een belangrijke rol bij het metabolisme van vetten en koolhydraten, evenals bij de opname van calcium. Ze tasten de conditie van de huid, slijmvliezen, bloedvaten, haar- en nagelplaten aan.

Symptomen duiden op oestrogeentekort:

  • onredelijke prikkelbaarheid;
  • slaapstoornissen tot de ontwikkeling van slapeloosheid;
  • droge huid;
  • droog gevoel in het intieme gebied;
  • het verschijnen van infectieziekten van de geslachtsorganen die niet seksueel overdraagbaar zijn;
  • pijn in de baarmoeder.

Oestrogenen beïnvloeden ook het geheugen van vrouwen. Daarom moet het niveau van het hormoon oestrogeen in het bloed worden gecontroleerd wanneer lange tijd geheugenstoornissen en moeilijkheden bij het concentreren op bepaalde informatie, vooral nieuwe informatie, worden waargenomen..

Wat veroorzaakt hormonale stoornissen

Wetenschappers onderzoeken nog steeds de oorzaken die leiden tot het falen van geslachtshormonen in het vrouwelijk lichaam.

Tot op heden hebben ze de volgende lijst met triggerende factoren gepubliceerd:

  1. Frequent gebruik van hormonen met voedsel.
    Het is een feit dat ze in de moderne landbouw, om het inkomen van dieren te verhogen, groeihormonen krijgen. Daarom zitten hormonen in vlees en zuivelproducten die onder industriële omstandigheden worden verbouwd. Als hormonen tijdens een maaltijd constant het lichaam van een vrouw binnendringen, remmen ze het werk van de eierstokken en beginnen ze hun eigen hormonen minder te produceren.
  2. Overtredingen van de hypofyse en hypothalamus.
    De synthese van geslachtshormonen door de eierstokken wordt gestimuleerd door speciale hypofysehormonen. De hypofyse wordt beïnvloed door de hypothalamus. Overtredingen in deze keten leiden tot hormonale onbalans. Dergelijke problemen kunnen leiden tot ontstekings- en infectieuze processen in de hersenen, ernstige of frequente stress en tot overmatige fysieke activiteit.
  3. Schildklierdisfunctie.
    In het vrouwelijk lichaam is immers alles met elkaar verbonden. Daarom veroorzaakt een verandering in het niveau van schildklierhormonen een onbalans van geslachtshormonen.
  4. Synthese van overtollig androgeen door de bijnierschors en eierstokken.
  5. Hypofyseproductie van overmatige hoeveelheden prolactinehormoon.
  6. De aanwezigheid van ontstekingsprocessen in de baarmoeder en aanhangsels.

Met het begin van de menopauze vallen de eierstokken geleidelijk in slaap en neemt het niveau van geslachtshormonen in het bloed van de vrouw af.

Hoe wordt hormonaal falen gediagnosticeerd?

Om een ​​competente behandeling voor te schrijven, is het noodzakelijk om een ​​juiste diagnose te stellen.

Hiervoor worden de volgende methoden gebruikt:

  1. Hormoon veneus bloedonderzoek.
    Om voldoende bloedtestresultaten te krijgen, is het bij een menstruatiecyclus van 28 dagen noodzakelijk om een ​​bloedtest te doen om het niveau van oestrogeen op de 3e dag van de cyclus te bepalen, en op het niveau van progesteron - op 21-22 dagen.
  2. Wanneer de menstruatiecyclus van een vrouw langer is dan 28 dagen of korter is, wordt een dynamische echografiemethode gebruikt.
    Hiermee kunt u het ovulatiestadium en de ontwikkeling van het corpus luteum volgen.
  3. Als echografie niet mogelijk is, meet de vrouw de basale temperatuur.
    Dit is een zeer eenvoudige maar effectieve methode waarmee u het begin van de eisprong kunt bepalen door een scherpe daling van de basale temperatuur. Tijdens de luteale fase van de cyclus stijgt de basale temperatuur geleidelijk..
  4. Er wordt een speciale studie uitgevoerd - een uitstrijkje voor de aanwezigheid van infecties in het urogenitale kanaal.

Om zoveel mogelijk informatie te krijgen, schrijven artsen alle diagnostische methoden in combinatie voor. De dame meet zelf de basale temperatuur.

Om betrouwbare informatie te verkrijgen, moet u aan de volgende vereisten voldoen:

  • gebruik elke dag dezelfde thermometer;
  • temperatuur in één keer meten;
  • voer de procedure uit zonder uit bed te komen.

Er zijn verschillende manieren om de basale temperatuur te meten. De thermometer kan in de mond worden genomen of in de vagina of anus worden geplaatst.

Behandelingsfuncties

Er is geen enkel schema dat oestrogeenprogesteron-deficiëntie bij verschillende patiënten met succes kan genezen. Behandeling is altijd individueel. Het hangt af van de resultaten van de diagnose en de redenen voor de ontwikkeling van hormonale onbalans. De arts zal een specifiek hormonaal medicijn, de dosis en het verloop van de behandeling voorschrijven.

Zelfbehandeling van hormonale stoornissen wordt ten strengste afgeraden. Elk geneesmiddel heeft zijn eigen indicaties en contra-indicaties. Alleen een specialist kan het optimale medicijn kiezen op basis van de resultaten van de tests en rekening houdend met de gezondheidsstatus van de patiënt.

De meest populaire medicijnen voor de behandeling van een dergelijke hormonale stoornis zijn Duphaston en Utrozhestan. De behandeling van oestrogeen met een tekort aan progesteron kan worden uitgevoerd met de volgende hormonale geneesmiddelen: Janet, Novinet, Mercilon, Ovidon, Tri-Regol en anderen.

Wat is oestrogeen en progesteron?

Oestrogenen en progesteron zijn belangrijke hormonen die de werking van het vrouwelijke voortplantingssysteem bepalen. De balans van deze stoffen bepaalt het verloop van de menstruatiecyclus, beïnvloedt de conceptie, zwangerschap en geboorte van een kind.

Hormonaal falen geassocieerd met een tekort of overmaat aan een van de hormonen leidt tot een verminderde reproductieve gezondheid en veroorzaakt de ontwikkeling van verschillende pathologieën. Met een bloedtest voor de concentratie oestrogeen en progesteron kunt u schendingen detecteren en de behandelingstactiek bepalen.

Waarom zijn oestrogenen nodig??

Onder de opkomst verenigen oestrogenen een groep steroïde geslachtshormonen:

  • Estradiol is het meest actieve hormoon in de oestrogeengroep. Biedt basisprocessen in het vrouwelijke voortplantingssysteem.
  • Estron is de op één na belangrijkste in zijn klasse. De functie is niet volledig begrepen..
  • Estriol is een oestrogeen met minimale biologische activiteit. Het speelt een belangrijke rol tijdens de zwangerschap: zorgt voor bloedtoevoer naar de placenta, de groei van de baarmoeder en de borstklieren.

Over oestrogenen gesproken, oestradiol wordt standaard bedoeld als de meest actieve vertegenwoordiger van deze groep hormonen. In het vrouwelijk lichaam voert hij de volgende taken uit:

  • Zorgt voor de ontwikkeling van het voortplantingssysteem en de aanmaak van onderhuidse vetsubstantie bij het vrouwelijke type.
  • Bepaalt het uiterlijk van secundaire geslachtskenmerken.
  • Het beïnvloedt de vorming van de menstruatie en zorgt voor de regelmaat van de cyclus.
  • Bevordert genderspecifiek gedrag.
  • Zorgt voor folliculaire rijping en het begin van de eisprong.
  • Het heeft anabole eigenschappen: versnelt de groei van het skelet, verbetert de stofwisselingsprocessen in de botten.
  • Het beïnvloedt biochemische processen in het bloed: verhoogt de stolling en verlaagt het cholesterol.
  • Helpt water en natrium in het lichaam vast te houden.

De productie van oestrogeen vindt voornamelijk plaats in de follikels van de eierstok. Een bepaalde hoeveelheid van het hormoon wordt in de bijnieren aangemaakt..

Waarom progesteron nodig is?

Progesteron is een hormoon dat het verloop van de menstruatiecyclus en zwangerschap beïnvloedt. In het vrouwelijk lichaam heeft het de volgende functie:

  • In de tweede fase van de cyclus bereidt het baarmoederslijmvlies zich voor op mogelijke implantatie van de eicel.
  • Bevordert de dracht: vermindert de baarmoedertoon, heeft een immunosuppressief effect en onderdrukt mogelijke afstoting van het embryo, stimuleert de groei van de baarmoeder en de borstklieren, ondersteunt het dominante kenmerk van zwangerschap in het centrale zenuwstelsel.
  • Beïnvloedt vrouwelijke seksualiteit en libido.
  • Lobuloalveolaire ontwikkeling.

De productie van progesteron vindt plaats in het corpus luteum - de tijdelijke klier die optreedt in de tweede fase van de cyclus in plaats van de gebarsten follikel. Na 14-16 weken zwangerschap treedt bovendien hormoonsecretie op bij de foetus (placenta progesteron). Een kleine hoeveelheid van het hormoon wordt in de bijnierschors aangemaakt.

Hormoon bloedtest

Regels voor bloeddonatie:

  • Een bloedtest wordt afgenomen uit een ader.
  • Een hormoontest moet 's ochtends op een lege maag worden gedaan (minstens 8 uur na de laatste maaltijd).
  • Aan de vooravond van bloeddonatie, roken, stress, moet lichamelijke activiteit worden uitgesloten.
  • Estradiol - 3-7e dag van de cyclus.
  • Progesteron - dag 21-23.

Bij late ovulatie geeft progesteron op na 7-9 dagen vanaf de datum van afgifte van het ei.

Normale hormoonspiegels variëren met de fase van de menstruatiecyclus..

PeriodeEstradiol, pmol / LProgesteron, nmol / L
Folliculaire fase68-12690.3-2.2
Ovulatoire fase130-16550,5-9,4
Luteale fase91-8617.0-56
PostmenopauzeMinder dan 73Minder dan 0,6

De norm wordt voorgesteld voor vrouwen ouder dan 18 jaar..

Oestrogeenafwijkingen

Redenen voor verhoogd oestrogeen:

  • Hyperestrogenisme geassocieerd met folliculaire persistentie.
  • Hormooncysten en ovariumtumoren.
  • Levercirrose.

Redenen voor oestrogeendaling:

  • Conditie na plotseling gewichtsverlies, intense fysieke activiteit.
  • Luteale fasedeficiëntie.
  • Chronische bekkenontstekingsziekte.
  • Endocriene pathologie: testiculair feminisatiesyndroom, hypogonadisme, enz..
  • De dreiging van abortus.

Een verandering in de concentratie van oestrogeen wordt gevonden bij patiënten die medicijnen gebruiken..

Progesteronafwijkingen

Redenen voor verhoogd progesteron:

  • Condities geassocieerd met verlenging van de luteale fase van de cyclus.
  • Secundaire amenorroe (enkele opties).
  • Nierfalen.
  • Pathologie van het foetoplacentale complex tijdens de zwangerschap.

Redenen om progesteron te verlagen:

  • LH-fase-insufficiëntie.
  • Chronische bekkenontstekingsziekte.
  • Amenorroe van verschillende oorsprong.
  • Tijdens de zwangerschap: risico op onderbreking, groeiachterstand van de foetus, placenta-insufficiëntie, echte misselijkheid.

Voeding, levensstijl, stresshormonen, verstorende factoren (medicijnen) kunnen ook veranderingen in de norm voor hormonen veroorzaken.

Beoordeling van oestrogeen- en progesteronspiegels wordt gebruikt bij de diagnose van endocriene oorzaken van onvruchtbaarheid, miskraam en veel gynaecologische aandoeningen

Wat is oestrogeenprogesteron-deficiëntie en hoe te behandelen

Jonge mensen stellen zich niet voor wat voor soort 'beest' oestrogeen en progesteron is. Maar de tijd verstrijkt en sommige vrouwen moeten kennis maken met dergelijke concepten. Vooral als ze worden geconfronteerd met oestrogeen-progesteron-deficiëntie. In de moderne wereld is dit probleem uitgesproken en manifesteert het zich vaak, vooral bij het plannen van een zwangerschap.

Oestrogeen-progesteron-deficiëntie leidt tot verstoringen in de menstruatiecycli, wat gepaard gaat met pijnlijke gevoelens. Maar het meest onaangename en betreurenswaardige gevolg is onvruchtbaarheid..

Geheimen van het vrouwelijk lichaam

Vanaf de eerste menstruatie bij adolescenten en doorgaand tot de menopauze, heeft elke vrouw elke maand een aantal veranderingen in haar lichaam. In het leven worden dergelijke periodes maandelijkse cycli genoemd. Met behulp van zo'n 'geschenk' van de natuur heeft het vrouwelijke deel van de bevolking de kans om een ​​nieuwe persoon te baren en te baren.

De menstruatiecyclus van elke vertegenwoordiger van het mooie deel van de mensheid is individueel. Gemiddeld varieert het van 21 tot 35 dagen. En spotten gaat van 3 tot 7 dagen.

Geneeskunde verdeelt elke periode in vier fasen van de maandelijkse cyclus. In elke fase domineert een van de hormonen: oestrogeen of progesteron.

  • Menstruatie. Het wordt gekenmerkt door spotten. Er wordt aangenomen dat de eerste dag van de menstruatie het begin is van een nieuwe cyclus. In dit stadium wordt de extensie van de endometriale laag afgewezen en wordt deze naar buiten afgevoerd. Een onbevrucht ei komt uit met endometrium.
  • Folliculaire fase (proliferatief). Zelfs de bloederige afscheiding is niet volledig gestopt en het vrouwelijk lichaam bereidt zich al voor op een nieuwe eisprong. Op dit moment treedt het hormoon FSH (follikelstimulerend) in werking. Onder invloed rijpen verschillende follikels in de eierstokken tegelijkertijd. In de loop van de tijd wint een van hen meer dan de rest en neemt in omvang toe. Deze follikel wordt als dominant beschouwd. Hierin bevindt zich het ei, dat zich voorbereidt op bevruchting.
    Bovendien is het lichaam "verzadigd" met een ander hormoon - oestrogeen. Hij is verantwoordelijk voor het proces van het opbouwen van het baarmoederslijmvlies tot de gewenste dikte. Vervolgens wordt een foetaal ei aan het baarmoederslijmvlies in de endometriumlaag bevestigd. Oestrogeen tast ook het slijm van de baarmoederhals aan, "afstemmen" is vijandig voor sperma.
    De periode van de folliculaire fase duurt tot twee weken vanaf de eerste dag van de maandelijkse cyclus. Maar alles is voorwaardelijk, veel factoren beïnvloeden de duur van de fase. Zelfs een stressvolle situatie kan deze verlengen of verkorten.
  • Ovulatoire fase. Het wordt gekenmerkt door een "explosie" van de dominante follikel onder invloed van LH (luteïniserend hormoon). Op dit moment komt er een ei klaar voor conceptie. Haar pad ligt door de eileiders naar een rendez-vous met een behendig sperma. Bovendien "Legt" LH het baarmoederhalsslijm opnieuw in om welwillend te zijn voor "staartvrienden".
    De levensduur van het ei is erg kort - van 24 uur tot 48. Voor zo'n korte levensperiode kan een paar met succes een baby verwekken. Aangezien de "kikkervisjes" tot 5 dagen in het vrouwelijk lichaam leven, wordt aanbevolen om de conceptie enkele dagen voor de verwachte eisprong te plannen.
  • En de laatste fase van de cyclus is luteaal. Hier is het belangrijkste hormoon progesteron. Het wordt geproduceerd door het corpus luteum. Tegen die tijd is het baarmoederslijmvlies volledig klaar voor implantatie..
    Als conceptie is opgetreden, is progesteron verantwoordelijk voor de veiligheid van het embryo tijdens de zwangerschap. Als er geen bevruchting is, neemt het niveau van progesteron geleidelijk af en na een bepaald aantal dagen begint de menstruatie.

Nu is het duidelijk waarom het gebrek aan belangrijke hormonen in elke fase het voor een vrouw onmogelijk maakt om zwanger te worden of een baby te krijgen ?! Laten we dat van dichterbij bekijken.

Oestrogeen - het 'element' van vrouwelijke aantrekkingskracht

Oestrogeen in het vrouwelijk lichaam beheert de zintuiglijke vormen van het lichaam. Hiermee, het meisje:

Oestrogeen is een subklasse van vrouwelijke steroïde hormonen die voornamelijk in de eierstokken worden geproduceerd. Zijn werk begint in de puberteit van een tiener en eindigt met de menopauze.

Naast de externe manifestatie is oestrogeen verantwoordelijk voor:

  • Maandelijkse cyclusregelmaat.
  • Conceptie en ontwikkeling van het embryo;
  • Geboorte proces.

Overtollig oestrogeen is net zo schadelijk als falen. Het verhoogde gehalte aan dit hormoon leidt tot overgewicht en de ontwikkeling van kankertumoren..

Symptomen van oestrogeentekort kunnen als volgt optreden:

Het ergste waar een gebrek aan oestrogeen in het vrouwelijk lichaam toe kan leiden, is onvruchtbaarheid. Zoals eerder vermeld, is oestrogeen verantwoordelijk voor de opbouw van de endometriumlaag tijdens de folliculaire fase. Het proces duurt tot de eisprong zelf. Vervolgens wordt een bevrucht ei aan de vergrote slijmwand van de baarmoeder bevestigd. Wanneer het lichaam dit hormoon mist, ontwikkelt het endometrium zich niet volledig, waardoor het onvermogen om zich aan het foetale ei te hechten en de zwangerschap afbreekt.

Progesteron - de belangrijkste zwangerschapsgenoot

Tijdens de vruchtbare periode in het leven van een vrouw is progesteron verantwoordelijk voor het voorbereiden van de baarmoeder voor conceptie, het dragen van de baby en voor het geboorteproces.

Tijdens de zwangerschap voorkomt progesteron spontane abortus door de spieren van de voortplantingsorganen glad te strijken..

De hoeveelheid van dit hormoon hangt rechtstreeks af van de lopende fase van de maandelijkse cyclus. Vanaf de eerste dag van de menstruatie neemt het niveau geleidelijk toe. De piek komt op het moment van ovulatie. Dan is het corpus luteum verantwoordelijk voor de aanmaak ervan.

Als er geen bevruchting is opgetreden, begint progesteron in het lichaam enige tijd na de ovulatie tot een bepaald niveau te dalen. Als het hormoon progesteron onder het normale niveau is gedaald, reageert het lichaam op de situatie..

Een verlaagd progesterongehalte in het bloed kan wijzen op gezondheidsproblemen:

Elke onbalans van progesteron in het lichaam kan onvruchtbaarheid en miskraam veroorzaken.

Tekenen van oestrogeen-progesteron-deficiëntie

Symptomen van oestrogeen-progesteron-deficiëntie kunnen optreden in de volgende:

  • Mislukte pogingen om zwanger te worden (onvruchtbaarheid).
  • Aanhoudende miskramen in de vroege stadia.
  • Vermoeidheid en verlaagde lichaamstemperatuur.
  • Opzwellen en winderigheid.
  • Amenorroe of algomenorroe.
  • Pathologieën in het functioneren van de borstklieren.

Daarnaast kan het spotten van bruine afscheiding enkele dagen voor de verwachte menstruatie of in het midden van de cyclus ook een symptoom zijn..

Als een basaal schema wordt gehandhaafd, lijkt het uiterlijk op een tweefasig schema. De temperatuur is niet hoger dan 37 graden. Het verschil tussen de fasen is niet meer dan 0,2-0,3 divisies op de thermometer. Er kan ook een verkorte luteale fase worden waargenomen - minder dan 11-14 dagen.

Het komt voor dat oestrogeen-progesteron-deficiëntie niet zichtbaar is. Dan kunt u een bloedtest voor hormonen doen.

Echografie kan ook het proces van opbouw van het baarmoederslijmvlies en follikelgroei volgen..

Mogelijke oorzaken van hormonale verstoringen

Sterke geesten van deze wereld hebben niet volledig besloten over alle mogelijke oorzaken van hormonaal falen in het lichaam van een vrouw.

Maar ondanks alles hebben ze toch verschillende hoofdoorzaken van oestrogeen-progesteron-deficiëntie afgeleid.

Oorzaken van oestrogeen-progesteron-deficiëntie:

  • Storingen in het systeem van de hersenen, waar de hypofyse en de hypothalamus zich bevinden, die verantwoordelijk zijn voor de concentratie van hormonen in het lichaam. Mislukkingen omvatten over het algemeen stressvolle situaties in het leven, intense fysieke activiteit, ontstekingsprocessen in de hersenschors of verschillende infecties in het lichaam.
  • De inname van voedingsmiddelen die hormonale geneesmiddelen bevatten. Of het gebruik van een hormonaal medicijn zonder toezicht van een arts. Wanneer een vrouw een buitensporige hoeveelheid hormonen van buitenaf neemt, wordt de hypothalamus geremd en verliest ze het vermogen om deze hormonen zelfstandig te produceren. Wanneer de kunstmatige inname van hormoonbevattende producten stopt, produceert de hypothalamus ze niet zelf, en als gevolg daarvan een tekort aan oestrogeen of progesteron.
  • Overmatige productie van prolactine.
  • Overmaatse productie van androgenen door de eierstokken en bijnieren.
  • Ontstekingsprocessen in de aanhangsels van een vrouw.
  • Pathologische veranderingen in het corpus luteum.
  • Defecte schildklier.

Naast de bovengenoemde redenen kunnen er verstoringen optreden tegen de achtergrond van conceptie en foetale ontwikkeling van het embryo. Deze omvatten:

  • Na 32 weken zwangerschap neemt het niveau van het hormoon in het bloed geleidelijk af..
  • Het komt voor dat de langzame ontwikkeling van het ongeboren kind leidt tot een verlaging van de concentratie progesteron in het bloed.
  • Een disbalans van hormonen kan worden veroorzaakt door een gebrek aan vitaminecomplex, constante stressvolle situaties, zoals.
  • Het gebruik van medicijnen zonder doktersrecept of niet-naleving van het voorgeschreven regime tijdens de zwangerschap en daarna. Onafhankelijke behandeling leidt vaak tot ernstige gezondheidsproblemen, omdat het 'verkeerde' medicijn wordt gekozen.
  • Een frequente gast tijdens de verwachtingsperiode van de baby zijn tumoren op de geslachtsorganen van een vrouw. Of er is een verergering van "slapende" ziekten. Het komt voor dat onder invloed van een hormonale piek tijdens de zwangerschap kankercellen in het lichaam ontwaken, die zich voorheen niet voelden. Misschien verdwijnen na de bevalling gedurende enige tijd verschillende formaties. Om dit te doen, is het de moeite waard om in een bepaalde periode na de bevalling door een gynaecoloog te worden onderzocht..
  • Baarmoederbloeding kan optreden tijdens de zwangerschap - dit is een ernstige bedreiging voor het leven van de baby. Deze situatie wordt hoogstwaarschijnlijk veroorzaakt door externe omstandigheden..

Onder andere treedt oestrogeen-progesteron-deficiëntie op bij vrouwen tijdens de menopauze. Tijdens de menopauze vertraagt ​​de hormonale achtergrond van een vrouw en dit is normaal. U hoeft alleen door uw arts te worden geobserveerd om geen ernstige gezondheidsproblemen te veroorzaken.

Behandelingsfuncties

Eerst moet u een nauwkeurige diagnose stellen. Je moet een gynaecoloog bezoeken, waar hij een speciaal wattenstaafje uit de vagina haalt om de toestand van de vaginale omgeving te bepalen. Daarnaast zal hij een bloedtest voorschrijven voor het niveau van hormonen in het lichaam.

Daarna, na bevestiging van de diagnose, wordt de behandeling alleen voorgeschreven door een arts. Tijdens de behandeling moet u zich houden aan alle voorgeschreven behandelingen en doseringen. En constant geobserveerd door een gynaecoloog en alle bijwerkingen melden.

De moderne wereld op dit levenspad heeft niet één medicijn voor de behandeling van oestrogeen-progesteron-deficiëntie. Maar er zijn veel medicijnen die een vrouw helpen haar gezondheid te "verbeteren".

Deze serie bevat hormonale medicijnen, bijvoorbeeld Dufaston of Utrozhestan. Dit is een analoog van het natuurlijke vrouwelijke hormoon - progesteron. Hiermee elimineren ze de oorzaak van onvruchtbaarheid, verminderen ze het risico op een miskraam en normaliseren ze ook de maandelijkse cyclus. Dergelijke fondsen hebben een gunstig effect op de slijmwand van de baarmoeder, en dit helpt de "goede" intra-uteriene ontwikkeling van de foetus. Hoeveel en hoe te worden behandeld, stelt alleen een arts in.

Natuurlijk zal de behandeling niet werken zonder enkele gewoonten van vrouwen te veranderen. Om oestrogeen-progesteron-deficiëntie te herstellen, moet een vrouw het volgende doen:

  • Verander je dieet. Weiger schadelijke producten, gebakken, zout, pittig. Vervang het allemaal door fruit, groenten en voedingsmiddelen die veel gezonde vitamines, sporenelementen en vette aminozuren bevatten..
  • Elimineer slechte gewoonten uit je leven: roken, alcoholmisbruik, zoals.
  • Train meer en doe lichte oefeningen.

Alle tips helpen niet alleen bij het wegwerken van gezondheidsproblemen, maar geven ook vrolijkheid en vertrouwen in de toekomst. Onthoud dat het baren en baren van een kind een belangrijke fase is in het leven van een persoon, en de gezondheid van een toekomstige baby is in de eerste plaats.

Oestrogeendominantie - hoe een epidemie te voorkomen

Pijnlijke manifestaties van PMS, cyclusstoornissen, stemmingsveranderingen en depressie, baarmoeder- en borstfibromen, endometriose, borstkanker - al deze moderne vrouwelijke tegenslagen hebben een gemeenschappelijke basis.

2 belangrijkste vrouwelijke hormonen - de antagonist

Deze basis is de dominantie van oestrogeen, een van de twee belangrijkste vrouwelijke geslachtshormonen, op basis waarvan onze hormonale gezondheid is gebaseerd. Oestrogeen en progesteron - zoals yin en yang - vullen enerzijds elkaar aan, anderzijds - brengen de actie in evenwicht en beheersen de kracht van de actie.

Oestrogeen

Oestrogeen wordt geproduceerd in de eierstokken. Het reguleert de menstruatiecyclus, bevordert de celdeling en is grotendeels verantwoordelijk voor de ontwikkeling van secundaire vrouwelijke kenmerken tijdens de puberteit, waaronder de groei en ontwikkeling van borst- en schaamhaar.

Dat wil zeggen dat oestrogeen alle vrouwelijke geslachtsorganen aantast - eierstokken, baarmoederhals, eileiders, vagina en borst.

Oestrogeen kan willekeurig groeihormoon worden genoemd - hij stimuleert de verdikking van het baarmoederslijmvlies, de rijping van het ei. Oestrogeen bevordert ook de vorming van vetweefsel, vermindert de vaattonus, verhoogt de bloedstolling, houdt vocht en natrium vast.

Oestrogeen beïnvloedt ook ons ​​emotionele niveau - binnen een bepaald niveau verhoogt het onze stemming, verhoogt het ons energieniveau en seksueel verlangen. De piek van ons seksuele verlangen valt in de regel op het folliculaire stadium van de cyclus, waarbij oestrogeen het dominante geslachtshormoon is.

Een van de meest voorkomende oorzaken van oestrogeendominantie is ontregeling van de bloedsuikerspiegel en insulineresistentie. Om een ​​optimale regulering van de bloedsuikerspiegel en insuline te bereiken, zal mijn programma "Optimale bloedsuikerspiegel".

Progesteron

Progesteron is een hormoon dat, zoals de naam al aangeeft, de zwangerschap, de geboorte en de ontwikkeling van de foetus ondersteunt. Conceptie is niet mogelijk bij lage progesteronspiegels.

Het verhoogde niveau staat geen herhaalde ovulatie toe, het bevordert de productie van slijm, waardoor het sperma in de tweede helft van de cyclus de baarmoeder niet kan binnendringen. Progesteron als oestrogeenantagonist beschermt ons tegen het overmatige groei-effect.

Progesteron verhoogt ook de vasculaire tonus, vermindert de bloedstolling, is een diureticum.

Onlangs is ook de krachtige neuroprotectieve eigenschap van progesteron, dat nu zeer succesvol wordt gebruikt bij de behandeling van traumatisch hersenletsel, enorm populair geworden..

Door deze eigenschap van progesteron tijdens de luteale fase, de progesteron dominantie fase, voelen we de grootste rust, harmonie, we slapen bijzonder goed, we ervaren een creatieve opleving.

Progesteron wordt geproduceerd door de eierstokken vóór de eisprong, evenals door de bijnieren, de endocriene klieren, met als belangrijkste taak het produceren van stresshormonen. Echt nieuwsgierig?

Maar naast het feit dat progesteron door hetzelfde lichaam wordt geproduceerd als stresshormonen, zijn ze gemaakt van één grondstof - cholesterol! Dit is een belangrijke omstandigheid waarnaar we zullen terugkeren.

Word lid van mijn nieuwsbrief:

"Naar een optimale gezondheid in de moderne wereld!"

De balans tussen oestrogeen en progesteron

Nu terug naar de balans tussen oestrogeen en progesteron.

Bij een gezonde, niet-zwangere vrouw in de vruchtbare leeftijd is de oestrogeenproductie gemiddeld 100 tot 200 microgram per dag (kan variëren van 20 tot 400 microgram) en progesteron 20 tot 25 milligram per dag.

Met andere woorden, ons dominante hormoon zou progesteron moeten zijn met een optimale gezondheidsverhouding van progesteron tot oestrogeen van 200 tot 300 tot 1 volgens een van de beroemdste experts op dit gebied, Dr. John Lee.

Wat gebeurt er als het saldo verstoord is? Dan wordt het effect van oestrogeen meer uitgesproken en niet sterk genoeg - het beschermende effect van progesteron.

Helaas leven we in een tijd van epidemische dominantie van (toegenomen) oestrogeen, waarvan de oorzaken en gevolgen hieronder zullen worden besproken.

Wat uw arts u niet mag vertellen over de menopauze

Verhoogde oestrogeen-symptomen

Laten we beginnen met symptomen van verhoogd oestrogeen, die zich onderscheiden door hun intensiteit. Het is belangrijk om ze in een vroeg stadium te herkennen om ernstigere manifestaties te voorkomen..

Milde intensiteit van symptomen van verhoogd oestrogeen

  • Gevoeligheid van de borst, fibroom, vergroting van de borst
  • Stemmingswisselingen, depressie, hysterie
  • Gewichtstoename, wallen
  • Pijnlijke menstruatie
  • PMS-manifestatie als hoofdpijn
  • Voedingsverslaving: sterk verlangen naar zoet, meel, chocolade

De gemiddelde intensiteit van symptomen van verhoogd oestrogeen

  • Cyclus verstoring
  • Gewichtstoename in de taille
  • Regelmatige hoofdpijn en migraine
  • Uitgesproken PMS: hevige pijn, overvloedige en langdurige bloeding, bloedstolsels
  • Verminderd libido
  • Gebrek aan energie, constante vermoeidheid
  • Pijn in de spieren, rug, gewrichten
  • Slapeloosheid of rusteloze slaap: constant of met regelmatige tussenpozen
  • Ontregeling van de bloedsuikerspiegel, insulineresistentie
  • Baarmoeder Fibroma
  • Koude armen en benen
  • Geheugenproblemen, wazig denken
  • Prikkelbaarheid, woede, paniekaanvallen, angst

Extreme manifestatie van symptomen van verhoogd oestrogeen

  • Onvruchtbaarheid
  • Miskraam
  • Osteoporose
  • Endometriose
  • Polycysteus ovarium syndroom
  • Cervicale dysplasie
  • Auto-immuunziekten
  • Borstkanker, baarmoeder, eierstokken

Oestrogeendominantie - Oorzaken

Middelbare leeftijd en menopauze

Vanaf de leeftijd van 35-40 jaar, die willekeurig 'gemiddeld' genoemd kan worden, begint de productie van onze geslachtshormonen af ​​te nemen, en dit gebeurt ongelijkmatig. De productie van progesteron wordt dus met 75% verminderd en het oestrogeen is slechts ongeveer 35%.

Tegen de tijd dat de menopauze begint, komen we meestal met zeer lage niveaus van progesteron en relatief hoge oestrogeenspiegels..

U kent vast wel de meest voorkomende symptomen van de menopauze: slapeloosheid, verhoogde angst en prikkelbaarheid, gewichtstoename. Dit alles is een direct gevolg van het lage niveau van kalmerende progesteron en het relatief hoge niveau van groeihormoon en oestrogeenstimulatie..

Spanning

En onthoud, naar welk orgaan gaat de progesteronproductiefunctie?

Bijnieren die op deze leeftijd te vaak verslijten vanwege de hoge mate van stress die een bijna integraal onderdeel van het moderne leven is geworden.

De productie van progesteron lijdt ook aan een tekort aan grondstoffen, waaruit, zoals je weet, stresshormonen, cholesterol, worden aangemaakt.

In een staat van chronische stress krijgen stresshormonen natuurlijk prioriteit bij de productie omdat ze belangrijk zijn om te overleven..

Waarom hebben we tenslotte seksuele gezondheid nodig, als het lichaam op het niveau van de fysiologie een dodelijk gevaar voelt?

En hiervoor is het niet nodig dat we ontsnappen aan een gevaarlijke achtervolger, het is genoeg om de angst van de situatie op het niveau van gedachten te voelen, en een 'reddende' hormonale reactie komt te hulp - meestal gebeurt dit wanneer redding helemaal niet nodig is.

Overproductie - Overgewicht of ziekte

Aan de ene kant is vet (vet) weefsel een endocrien orgaan dat één type oestrogeen produceert. Hoe meer overgewicht, hoe hoger het oestrogeengehalte.

Overgewicht is daarentegen meestal het gevolg van verhoogde insulinespiegels, het hormoon dat onze energie uit voedsel regelt en insulineresistentie.

Insulineresistentie leidt tot de activering van een enzym dat de testosteronproductie en een iets lagere oestrogeengraad verhoogt. Vandaar het optreden bij vrouwen met secundaire mannelijke geslachtskenmerken en de ontwikkeling van polycysteus ovariumsyndroom.

Oestrogeen wordt ook geproduceerd door fibromen, endometrioïde weefsel dat in het lichaam aanwezig is..

Verstoring van ontwenningsprocessen - problemen met de lever, ontlasting

De lever is een belangrijk orgaan voor een gezond oestrogeenmetabolisme. De lever is verantwoordelijk voor de verwerking van gebruikt oestrogeen en de verwijdering ervan.

Disfunctie van de lever en galblaas veroorzaakt door overgewicht, voedingstekorten, een dieet met weinig vet en vezels, een hoge giftige belasting uit de omgeving leidt tot de accumulatie van actieve vormen van oestrogeen.

Een ander proces dat erg belangrijk is voor een gezond oestrogeenmetabolisme is regelmatige ontlasting, minstens één keer per dag. Bij onregelmatige ontlasting worden de giftige stoffen erin, waaronder oestrogeen, opnieuw opgenomen.

Verminderde schildklierfunctie

De schildklier is een orgaan dat de snelheid van het metabolisme en het verloop van alle cellulaire reacties in het lichaam bepaalt, inclusief de productieprocessen en onttrekking van hormonen, waaronder oestrogeen, productie en gebruik van neurotransmitters.

Daarom kunnen de symptomen van schildklierdisfunctie zeer divers zijn - van de dominantie van oestrogeen, depressie, lage energie, hardnekkig overgewicht tot diabetes en hart- en vaatziekten. Hiervoor noemen sommige experts haar een "pretendent" en beschouwen haar als de oorzaak van veel onjuiste diagnoses..

Aan de andere kant worden de meeste schildklierstoornissen verklaard door de overgevoeligheid voor voeding, voedingstekorten, ontstekingsprocessen, leefstijlfactoren en omgevingsfactoren..

Als de reden voor oestrogeendominantie een verminderde schildklierfunctie is, is het voor een duurzame oplossing van het probleem erg belangrijk om het werk te optimaliseren.

Milieu- en voedseloestrogenen

Naast onze eigen overproductie of onderbreking van ontwenning, wordt de dominantie van oestrogeen in onze tijd vaak veroorzaakt door blootstelling aan oestrogeenachtige stoffen in de omgeving.

De twee belangrijkste categorieën van dergelijke stoffen zijn kunstmatige oestrogenen en fyto-oestrogenen in eetbare planten..

Kunstmatige oestrogenen kunnen worden vergeleken met een wolf die zijn keel heeft opgesmukt en zo qua stem op een geit lijkt dat zelfs de kinderen niet werden onderscheiden.

Tot de belangrijkste bronnen van kunstmatige oestrogenen behoren cosmetica die parabenen en ftalaten bevatten, graan dat is verbouwd met herbiciden, pesticiden en minerale meststoffen, vlees en melk van dieren die met dergelijk graan zijn gevoed, huishoudelijke chemicaliën, plastic producten, waaronder gebruiksvoorwerpen, tassen, speelgoed enzovoort.

Een voorbeeld dat de omvang van het fenomeen goed illustreert: voor een gemiddelde vrouw in de vruchtbare leeftijd kan het oestrogeenniveau, afhankelijk van de fase van de cyclus, variëren van 20 tot 400 ng / l.

Zoals Dr. Anthony Jay in zijn boek Estrogeneration zegt, bij koeien die onder industriële omstandigheden worden geteeld en gevoed worden met industrieel geproduceerd graan en maïs, is dit cijfer 10.000 (.) Ng / l.

En de kampioen in het gehalte aan oestrogeen onder planten is - wat denk je ervan? Soja! Het bevat 100.000 mcg oestrogeen per 100 gram product.

Aan de ene kant worden fyto-oestrogenen als minder gevaarlijk voor onze fysiologie beschouwd dan kunstmatige. Echter, met het voorbehoud dat het metabolisme van fyto-oestrogenen een gezonde spijsvertering vereist, kunnen de lever en darmmicroflora, en hun aanwezigheid in de voeding een probleem zijn.

Het is ook belangrijk om te onthouden dat soja van oudsher voornamelijk werd geconsumeerd in een gefermenteerde vorm (wanneer fyto-oestrogenen gedeeltelijk worden verteerd door bacteriën in het fermentatieproces voor ons), en niet in de vorm van melk en verwerkte producten, waarin het tegenwoordig voornamelijk wordt gebruikt.

Studies suggereren ook dat de interactie van fyto-oestrogenen met herbiciden die worden gebruikt in de sojateelt, het effect van elkaar enorm verbetert.

Hormonale anticonceptiva

Afzonderlijk is het de moeite waard om hormonale anticonceptiva te benadrukken, die nu bijna het enige antwoord zijn op alle problemen van vrouwen. De overgrote meerderheid van hen bevat kunstmatige oestrogenen - dat wil zeggen stoffen die het lichaam vreemd is en waarmee hij moeilijk kan omgaan..

Het punt is dat farmaceutische bedrijven geen bio-identieke hormonen kunnen patenteren, daarom gebruiken ze liever hun eigen uitvindingen, ondanks hun kardinale verschillen met vrouwelijk oestrogeen en progesteron.

Ik stuitte op de vertaling van een uitstekend artikel over het onderwerp van de expert op het gebied van de gezondheid van vrouwen, Lara Braydon.

Vanwege de complexiteit van verwerking en terugtrekking kunnen dergelijke stoffen jarenlang in ons lichaam achterblijven in vetweefsel, dat in de regel de opslagplaats is van onbehandelde giftige stoffen.

Dergelijke medicijnen worden ook vaak gebruikt zonder balancering met progesteron, wat de problemen die verband houden met de verwerking verergert en ook leidt tot de dominantie van oestrogeen en andere onaangename gevolgen..

Serieus modern onderzoek suggereert dat het gebruik van kunstmatige hormonale geneesmiddelen de risico's op het ontwikkelen van borstkanker aanzienlijk verhoogt.

Wat te doen als u symptomen van oestrogeendominantie opmerkt?

Als je symptomen van oestrogeendominantie bij jezelf vindt, laat dit dan geen reden zijn voor paniek en frustratie, maar een motivatie voor actie!

Beheer stress en verlaag de levensstandaard

Een gezonde relatie met stress opbouwen is een van de meest effectieve maatregelen om de hormonale gezondheid te behouden en te herstellen. Lees hier meer over de effecten op de gezondheid..

Het punt is dat hormonale gezondheid in de vorm van pijnloze menstruaties, de balans tussen oestrogeen en progesteron gewoon fysiologisch onverenigbaar is met een chronisch gevoel van stress.

We moeten vaak duur betalen voor onze keuze om te bezwijken voor de algemene gekte en snel in een onbegrijpelijke richting te rennen. Oestrogeendominantie en gerelateerde symptomen zijn een veelvoorkomend 'prijskaartje'.

Zoals hierboven vermeld, wordt de functie van de productie van geslachtshormonen volgens het evolutionaire ironie of haar sluwe plan uitgevoerd door het orgaan, dat ook verantwoordelijk is voor onze reactie op stress - de bijnieren!

Als het stressniveau afwijkt, hebben jij en ik simpelweg fysiologisch onvoldoende grondstoffen om geslachtshormonen te produceren.

Daarom is het belangrijk om van de volgende praktijken uw levensprioriteiten te maken:

  • dagelijkse stressmanagementoefeningen: ademhaling, meditatie, gewoon wandelen
  • volledige slaap - minimaal 7-8 uur per dag
  • regelmatige rust en ontspanning zonder je schuldig te voelen omdat je nu niet werkt
  • dagelijkse beweging en lichaamsbeweging
  • evenals liefde en vriendelijkheid voor jezelf, zelfs als iets niet lukt!

Verminder oestrogeen in de omgeving

  • verwijder plastic maximaal uit het leven - vervang plastic containers door glazen of metalen containers, koop een fles voor gefilterd water, koop geen interieurartikelen en plastic speelgoed
  • gebruik alleen niet-giftige cosmetica en huishoudelijke chemicaliën, waarvan de etiketten de afwezigheid van parabenen, ftalaten, minerale oliën, parfums en andere bronnen van kunstmatige oestrogenen aangeven
  • probeer zoveel mogelijk producten van bekende oorsprong te eten - geproduceerd zonder het gebruik van pesticiden en herbiciden
  • vermijd dierlijke producten van industriële productie van dieren die onder zware omstandigheden zijn grootgebracht, gevoed met niet-onzichtbaar voer in de vorm van industriële graan bevattende schimmel (ook een soort oestrogeenachtige stof), herbiciden en pesticiden

Optimaliseer de leverfunctie

De lever vervult ongeveer 500 verschillende functies en ondergaat tegelijkertijd voortdurend stress en hoge stress in de vorm van talrijke giftige stoffen uit voedsel en het milieu, een tekort aan belangrijke voedingsstoffen en een teveel aan suiker.

Wij, inwoners van grote steden, moeten de lever voortdurend ondersteunen.

Essentiële voedingsmiddelen voor regelmatige consumptie

alle soorten kool, inclusief zuurkool
ui groenten
alle delen van paardebloem
groen
bouillon
serum
bessen
knoflook
de eieren
lever
gember
kurkuma
citroenen

Als u al leverproblemen heeft, is het belangrijk om uw inname te verwijderen of te verminderen.

medicatie
krachtige fyto-oestrogenen: ongefermenteerde sojabonen, lijnzaad
alcohol
misschien koffie
alle verwerkte producten

Stimuleer oestrogeenontwenning

Naast de lever zijn gezonde nieren, galblaas, regelmatige ontlasting en zweten belangrijk voor giftige stoffen..

Om de gezondheid van deze processen en organen te behouden, is het belangrijk:

  • drink minimaal 2 liter gefilterd water per dag
  • zweten - tijdens lichamelijke opvoeding, regelmatige uitstapjes naar het bad (infraroodsauna staat vooral bekend om zijn ontgiftende optimalisatie-effect)
  • consumeer minstens 25 gram vezels per dag - van hele voedingsmiddelen
  • eet gezonde vetten om galcongestie te voorkomen

Eet voldoende vet

Zoals je je misschien herinnert, zijn onze geslachtshormonen en stresshormonen gemaakt van cholesterol. Cholesterol komt op zijn beurt met voedsel, namelijk met dierlijke vetten, naar ons toe en wordt geproduceerd door de lever.

Bij de overgrote meerderheid van de mensen neemt de cholesterolproductie NIET toe met voedingsmiddelen die het bevatten..

Integendeel, de belasting van de lever wordt verminderd, waardoor deze nu minder hoeft te produceren.

Veel experts raden aan om de inname van gezonde vetten te verhogen en deze te vervangen door suiker!

  • de productie van een voldoende hoeveelheid hormonen behouden
  • herstel gezonde gewichtsregulatie en vermijd overproductie van oestrogeen door vetweefsel
  • om de gevoeligheid van cellen voor hormonale signalen te herstellen (aangezien het celmembraan uit vetten bestaat)
  • een goed geheugen, mentale gezondheid en een stabiel humeur behouden

Optimaliseer de schildklierfunctie

Van de sporenelementen die essentieel zijn voor haar gezondheid zijn vooral belangrijk

  • jodium: beter in de vorm van hele voedingsmiddelen - algen
  • selenium: in vis, paranoten
  • zink: in pompoenpitten, zeevruchten

Daarnaast kunnen de volgende supplementen nuttig zijn.

voor de synthese van progesteron en verzacht de effecten van oestrogeen

bioidentieke progesteron, dosis en vorm kunnen variëren
Vitex kruiden, zwarte cohosh racemose, engelwortel, rode klaver, papaverwortel, gebruik is afhankelijk van de situatie
volgens Lara Biden is een essentieel sporenelement voor vrouwelijk hormonaal jodium, dat nodig is voor de weefsels van de borstklier, eierstokken